허리를 못 구부리겠어요.. 자고 일어났는데 갑자기 허리가 아파요. 누워있을 땐 괜찮은데 굽히면 아프네요..

허리를 못 구부리겠어요..

비공개 조회수 36 작성일19분 전

자고 일어났는데 갑자기 허리가 아파요.

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누워있을 땐 괜찮은데 굽히면 아프네요.. 넘어지거나 삐거나 할 일은 아무것도 없었는데 원인을 잘 모르겠어요. 일

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단 어제부터 통증이 시작돼서 하루 누워있으니까 오늘은 좀 괜찮았고요. (여전히 굽히진 못하겠어요)

골반까진 아닌데 배꼽부근에서 통증이 있고 다리나 엉덩이까지 아프거나 저리진 않아요.

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혹시 무슨 문제가 있는걸까요 ㅠㅠ

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<답변>

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질문자님... 질문내용상으로 추간판섬유륜파열 같은데요... 정확한 것은 병원 진료 받아 보도록 하세요. 오늘 병원 가 보도록 하세요. 그리고 집에서는 활기혈단(천대윤 지음) 책에 제시된 허리와 다리근육을 강화하는 운동을 가볍게 해 보세요.

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건강관리 잘 하세요.

감사합니다.